【保存版】二日酔いに効く食べ物&飲み物、二日酔い予防にオススメのおつまみ
ここは地獄なのか・・と思うほど辛い「二日酔い」についてまとめました。
アルコールと同様、カフェインにも利尿作用があるので、飲みすぎると体の脱水が進み、二日酔いの症状も悪化します。
・運動
アルコールを汗と一緒に外に出すことはできません。肝臓のはたらきによって、アルコールが分解されるのです。
リスクを伴い、二日酔いを悪化させることがあります。
▼関連動画
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【二日酔いが一発で治る】しじみの出汁で作った『おいしい卵雑炊』 - YouTube
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二日酔いに最適♪しじみの潮汁! - YouTube
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