ここ最近 自炊する時は、 お魚を焼いて 食べるようにしています。
今日は シマホッケの 一夜干し、 冷奴、 水菜と油揚げのゴマサラダ、 ワカメ と かまぼこの マヨ和え、
お麩のお味噌汁、 いちご。　全て完食です。　ごちそうさまでした。
吉瀬美智子
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