気絶したようにぐっすり! 疲れすぎて寝つき悪い人は試してみて 驚くほどぐっすり眠れて効果抜群の「GABAミルク」が話題!
疲れすぎて寝つき悪いひと必見です!
疲れているのに寝付けない・・・
身体は疲れているのに、何故か寝付けない・・・
という悩みを抱えている人も少なくないと思います。
そんなあなたに朗報です!
寝つきが悪い人に「GABA」がオススメ!
GABAストレス研究センターは、日常的なストレスを軽減し、脳を落ち着いた状態にする効果があるGABA(γ-アミノ酪酸)の人体に対する効果の検証の一貫として、日中に摂取したGABAが同日夜の睡眠にどう影響を与えるか新たな実験を行いました。
その結果、就寝前に限らず、昼間に一度ストレスをリセットすることで通常より早く、深い眠りが得られることが判明。
「気絶したようにぐっすり寝てしまう」と呟いた 霜月旬(@Jyunka)さんのツイートが話題になっています♪
それがこちら!
疲れすぎて寝つき悪いひと今度これ試してみてほしい。ネスレなのでインスタントコーヒーやココアやクリープ並んでる棚にある。お湯に溶かして飲む甘いホットミルクなんだけど今まで試したGABA系の中で1番ダイレクトに効く。寝る前に飲むと(例え短時間でも)気絶したようにぐっすり寝てしまう。 pic.twitter.com/jdtDIzCiVg
— 霜月旬 (@Jyunka) 2020年1月29日
Twitterのコメント
情報ありがとうございます!
— デーブとん子 (@debutonko) 2020年1月30日
布団に入ると眠気が無くなって
頭冴えて寝れなかったので
試してみます!!
これこないだネスレで試供で貰ったやつだー。粉ミルク系苦手だからまだ飲んでなかったけど、そういやGABAって書いてたなー。
— ふりゅ (@fuwafuryu) 2020年1月30日
夜ホットミルク飲むと胃に負担になって寝にくいとも聞いたことあるけど、これはミルク成分薄そうだから良いかもなー。今度飲んでみよー。 https://t.co/6aYISTOzrn
ネスレに感想送った
— さんでまん (@OekakiSandeman) 2020年1月9日
良いものに出会ったら、良いですって相手に伝えよう
食いもんでもマンガでもゲームでも伝えていこう
言わんと伝わらない
あとGABAミルク🥛は良い pic.twitter.com/2ISRt1tRO1
ネスレの商品の「GABAミルクタイプ」
— MAO~まお (@mao69j) 2020年1月30日
は、甘めのホットミルクがお湯で作れて飲めるお手軽さ。
GABAがストレスを和らげて脳の興奮を鎮める効果で安眠しやすいみたい。
これを使ってミルクティーやほうじ茶ラテやチャイでリラックスできそうね
♪(´ε`*) pic.twitter.com/f6AOCjo4zw
どこに売ってるだろうか?いっさい見たこと無いです😢
— 蛭田江利子 (@erikonooheya) 2020年1月30日
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